শুকনো সমুদ্রের শসা
বৈশিষ্ট্য
- প্রধান উপাদান:সমুদ্র শসা （সমুদ্রের শসাগুলি কোম্পানির সমুদ্র শসা চাষের বেস থেকে কাটা হয়, যেখানে পানির গুণমান ভাল এবং সমুদ্রের শসাগুলি ঘন ত্বক এবং কোলাজেন সমৃদ্ধ হয়）））
- স্বাদ:সমুদ্রের শসাটি অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলি সরিয়ে, ধোয়া, ফুটন্ত, সঙ্কুচিত এবং কম তাপমাত্রায় ঠান্ডা বায়ু-শুকনো দ্বারা প্রক্রিয়া করা হয়। এটি একটি প্রাকৃতিক হালকা কালো রঙ, পূর্ণ এবং সম্পূর্ণ শরীর, ঘন এবং শক্তিশালী স্পাইন এবং ঘন গ্যাস্ট্রোপড রয়েছে।
- জন্য উপযুক্ত:সমস্ত বয়সের জন্য উপযুক্ত (সামুদ্রিক অ্যালার্জিযুক্ত ব্যক্তিদের বাদে)
- মেজর অ্যালার্জেন:সমুদ্র শসা
- পুষ্টি উপাদান:
1। প্রোটিন সমৃদ্ধ, ফ্যাট এবং কোলেস্টেরল কম।
2। "আর্গিনাইন একচেটিয়া" নামে পরিচিত। এটিতে 8 টি প্রয়োজনীয় অ্যামিনো অ্যাসিড রয়েছে যা মানবদেহ দ্বারা সংশ্লেষিত করা যায় না, যার মধ্যে আর্গিনাইন এবং লাইসাইন সর্বাধিক প্রচুর পরিমাণে।
3। ট্রেস উপাদানগুলিতে সমৃদ্ধ, বিশেষত ক্যালসিয়াম, ভ্যানডিয়াম, সোডিয়াম, সেলেনিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়াম। সমুদ্রের শসা সমস্ত ধরণের খাবারের সর্বাধিক ট্রেস উপাদান রয়েছে, ভ্যানডিয়াম, যা রক্তে লোহার পরিবহনে অংশ নিতে পারে এবং রক্ত তৈরির ক্ষমতা বাড়িয়ে তুলতে পারে।
4। বিশেষ সক্রিয় পুষ্টি, সমুদ্র শসা অ্যাসিডিক মিউকোপলিস্যাকারাইডস, সমুদ্র শসা স্যাপোনিনস (সমুদ্রের শসাটিন, সমুদ্র শসা টক্সিন), সমুদ্রের শসা লিপিডস, সামুদ্রিক শসা গ্লিয়াডিন, টৌরিন ইত্যাদি রয়েছে - মজাদার:সৌন্দর্য এবং সৌন্দর্য, তিনটি উচ্চতা হ্রাস করা, রক্ত উত্পাদন বৃদ্ধি, ক্ষত নিরাময়ের ত্বরান্বিত করা, উন্নয়নের প্রচার, অনাক্রম্যতা বৃদ্ধি করা, রক্ত জমাট বাঁধার গঠনে বাধা দেওয়া, ক্যান্সারের কোষগুলির বৃদ্ধি বাধা দেওয়া এবং পুরুষদের মধ্যে প্রোস্টেট রোগ রোধ করা।
প্রস্তাবিত রেসিপি
সমুদ্রের শসা সহ মুরগির স্যুপ
প্রায় 2 দিনের জন্য সমুদ্রের শসা জলে ভিজিয়ে রাখুন (তাদের আকারের উপর নির্ভর করে) এবং প্রতিদিন কমপক্ষে একবার জল পরিবর্তন করুন। গরম হওয়া পর্যন্ত সমুদ্রের শসা এবং শাকসব্জী সিদ্ধ করুন, সরান ome একটি ছোট পাত্র তেল নিন এবং পেঁয়াজ আদা স্যাট যোগ করুন। দ্রুত মুরগির স্যুপ এবং অন্যান্য সিজনিং যুক্ত করুন, সিদ্ধ করুন। সমুদ্রের শসা, ভেজা মাড় এবং চিংড়ি যোগ করুন, উপাদানগুলি গরম করতে কয়েক মুহুর্ত একসাথে নাড়ুন। একটি বাটিতে সমস্ত উপাদান .ালা।
