ভাতের পুষ্টি, স্বাস্থ্য এবং দ্রুততা, প্রস্তুত খাবারের সাথে হিমায়িত কারি অ্যাবালোন
বৈশিষ্ট্য
1. সেরা উপাদান নির্বাচন করুন
- Abalone একটি ঐতিহ্যগত এবং মূল্যবান চীনা উপাদান, শীর্ষ চারটি সামুদ্রিক খাবারের মধ্যে স্থান পেয়েছে। এটি পুষ্টিতে সমৃদ্ধ, বিভিন্ন অ্যামিনো অ্যাসিড, ভিটামিন এবং ট্রেস উপাদান সমৃদ্ধ। অ্যাবালোনের কাঁচামাল "ক্যাপ্টেন জিয়াং" জৈব চাষের ভিত্তি থেকে আসে, নতুনভাবে ধরা হয়। সাবধানে সিদ্ধ করার পরে, এটি সুস্বাদু হয়।
- হিমায়িত চাল একটি সুস্বাদু খাবার যার প্রধান উপাদান হল চাল। চাল প্রক্রিয়াজাত করা হয় এবং হিমায়িত করার জন্য প্লাস্টিকের ব্যাগে রাখা হয়, যাতে লোকেরা সহজেই এটি খেতে পারে এবং চাল সম্পূর্ণ শস্যের সাথে তার আসল স্বাদ, মিষ্টি এবং সুস্বাদু রাখতে পারে।
- শুকনো স্ক্যালপগুলি প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট, রিবোফ্লাভিন এবং ক্যালসিয়াম, ফসফরাস, আয়রন এবং অন্যান্য পুষ্টিতে সমৃদ্ধ, মনোসোডিয়াম গ্লুটামেটে সমৃদ্ধ এবং অত্যন্ত তাজা স্বাদ।
2. পুরো শুকনো স্ক্যালপ যোগ করে অ্যাবালোন আরও ভাল করা হয়।
3. কিভাবে খাবেন
- ভোজ্য পদ্ধতি 1: তরকারি গলিয়ে একটি পাত্রে ঢেলে দিন। মাইক্রোওয়েভ-নিরাপদ পাত্রে 2-3 মিনিটের জন্য রাখুন বা পুরো ব্যাগটি 3-5 মিনিটের জন্য ফুটন্ত জলে রাখুন। ভাত পুনরুদ্ধার করার দরকার নেই। শুধু এটি মাইক্রোওয়েভে রাখুন এবং 2-4 মিনিটের জন্য গরম করুন। ভাত এবং তরকারি ভাল করে মেশান, অথবা আপনার প্রিয় সবজির সাথে পরিবেশন করুন।
- ভোজ্য পদ্ধতি 2: আরেকটি সহজ পদ্ধতি, আপনি একটি প্লেটে পুনরুদ্ধার করা তরকারি এবং ভাত মিশ্রিত করতে পারেন এবং মাইক্রোওয়েভে 2-4 মিনিটের জন্য গরম করতে পারেন।
