ভাতের পুষ্টি, স্বাস্থ্য এবং দ্রুততা, প্রস্তুত খাবারগুলি সহ হিমশীতল কারি আবালোন
বৈশিষ্ট্য
1। সেরা উপাদান নির্বাচন করুন
- আবালোন একটি traditional তিহ্যবাহী এবং মূল্যবান চীনা উপাদান, শীর্ষ চারটি সামুদ্রিক খাবারের মধ্যে র্যাঙ্কিং। এটি পুষ্টি সমৃদ্ধ, বিভিন্ন অ্যামিনো অ্যাসিড, ভিটামিন এবং ট্রেস উপাদান সমৃদ্ধ। আবালোনের কাঁচামালগুলি "ক্যাপ্টেন জিয়াং" জৈব কৃষিকাজ ঘাঁটি থেকে এসেছে, নতুনভাবে ধরা পড়ে। সাবধানে সিদ্ধ হওয়ার পরে, এটির স্বাদ সুস্বাদু।
- হিমশীতল চাল একটি স্বাদযুক্ত যেখানে মূল উপাদানটি ভাত। ভাত প্রক্রিয়াজাত করা হয় এবং হিমায়িত করার জন্য প্লাস্টিকের ব্যাগগুলিতে রাখা হয়, যাতে লোকেরা এটি সহজেই খেতে পারে এবং চালটি তার আসল স্বাদ, মিষ্টি এবং সুস্বাদু পুরো শস্য দিয়ে রাখতে পারে।
- শুকনো স্ক্যালপগুলি প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট, রাইবোফ্লাভিন এবং ক্যালসিয়াম, ফসফরাস, আয়রন এবং অন্যান্য পুষ্টি সমৃদ্ধ, মনোসোডিয়াম গ্লুটামেটে সমৃদ্ধ এবং অত্যন্ত তাজা স্বাদযুক্ত।
2। পুরো শুকনো স্ক্যালপ যুক্ত করে আবালোনকে আরও ভাল করা হয়।
3। কিভাবে খাবেন
- ভোজ্য পদ্ধতি 1: তরকারি আবালোনকে গলে এবং এটি একটি পাত্রে pour ালুন। 2-3 মিনিটের জন্য মাইক্রোওয়েভ-নিরাপদ পাত্রে রাখুন বা 3-5 মিনিটের জন্য পুরো ব্যাগটি ফুটন্ত জলে রাখুন। ভাত পুনরুদ্ধার করার দরকার নেই। এটি কেবল মাইক্রোওয়েভে রাখুন এবং এটি 2-4 মিনিটের জন্য গরম করুন। ভাত এবং কারি আবালোন ভালভাবে মিশ্রিত করুন, বা আপনার প্রিয় শাকসব্জির সাথে পরিবেশন করুন।
- ভোজ্য পদ্ধতি 2: আরেকটি সহজ পদ্ধতি, আপনি পুনরুদ্ধার করা কারি আবালোন এবং ভাতকে একটি প্লেটে মিশ্রিত করতে পারেন এবং মাইক্রোওয়েভ দ্বারা এটি 2-4 মিনিটের জন্য গরম করতে পারেন।
